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夏季天热能吃冰西瓜吗?


食品产业网 (2017年8月4日14:46)
夏季天热能吃冰西瓜吗?
导读:冰过的瓜瓤可能会让胃肠功能好的人,出现胃肠功能紊乱、腹泻等症状,使食欲减退,造成消化不良。
    夏季炎热,不少人都觉得,吃一口冰镇的西瓜,简直就是人生美事,但是,吃冰西瓜对身体好吗?

  吃冰西瓜伤脾胃

  冰过的瓜瓤可能会让胃肠功能好的人,出现胃肠功能紊乱、腹泻等症状,使食欲减退,造成消化不良。

  吃多冰西瓜易积寒助湿

  吃冰西瓜易脾胃虚寒、消化不良,大便滑泻者也少食为宜,多食则会腹胀、腹泻、食欲下降,还会积寒助湿。

  易引起咽炎与牙疼

  由于西瓜性寒味甜,在低温下冷藏后,瓜瓤里的水分往往会结成冰晶,食用时,口腔会受到突然的刺激,致使唾液腺及舌部味觉神经、牙周神经迅速降温,有时甚至出现麻痹状态。这样会引起咽炎或牙痛等不良反应。

  吃多冰西瓜或加重某些疾病

  当感冒加重,出现高热、口渴、咽痛、尿黄赤等症状时,可适当吃些西瓜,有助于病人痊愈。可是,妇女月经期、痛经以及慢性支气管炎、肺气肿等呼吸系统疾病患者均不宜多吃冰西瓜,吃了或引起痛经,以及加重某些疾病等。当感冒加重,出现高热、口渴、咽痛、尿黄赤等症状时,可适当吃些西瓜。

  在远行、剧烈运动之后,如果大量吃冰西瓜,胃平滑肌和黏膜血管突然遇到过冷食物刺激,很容易出现收缩痉挛,引发胃痛或加重胃病。胃肠虚弱的婴幼儿和平时就有脾胃虚寒、消化不良等肠胃道疾病的人,最好少吃。

采编:aimee 文章来源:农业科技报     

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